Angst vor Spinnen

😱 „Pass auf, eine Spinne!“ 🕷 Panik, Angst, Ekel, Nichts wie weg hier! 
Wer kennt diese Reaktionen auch, wenn man den kleinen 8-Beinern begegnet?

👉 Für viele Menschen sind Spinnen ein extrem stressauslösender Faktor. Das hängt meistens mit unseren Emotionen und bestimmten Triggern aus der Vergangenheit zusammen.

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Präsentationsangst, was kann ich tun?

Präsentationsangst? Flugangst? Spinnenphobie? 😱 

All diese Laster, die wir mit uns herumtragen und die uns unter Stress setzen können, haben ihren Ursprung in unserem emotionalen System. Sie schaffen es, uns immer wieder in Panik zu versetzen und übernehmen emotional die Kontrolle. Man nennt das einen „Amygdala Hijack“.

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