😱 Neues Team , neue Vorstellungsrunde, der alte emotionale Stress . 
😳 Neuer Pitch , neue Präsentation, die alte aufkommende Angst .
😨 Neuer Vortrag , neues Publikum, die alte Panik vor einem Blackout .

❓ Wer kennt diese Situationen? Angst, vor anderen Menschen zu sprechen und bewertet zu werden. Meistens versuchen wir, unsere Angst zu verstecken oder zu überspielen, aber das kostet jedes Mal aufs Neue Kraft und bringt uns zum nächsten Problem: Wir sind nicht im Hier und Jetzt, sondern nur in unseren Gedanken.