Wieso eigentlich Work-Life-Balance?

Ich habe immer wieder mein Thema mit diesem Terminus, weil er für mich impliziert, dass „Work“ und „Life“ strikt getrennt sind und ich eine Balance zwischen diesen beiden Polen erreichen muss. Das ergibt allerdings in mir das Bild einer hin und her schwankenden Wippe, die in einem Moment Richtung „Work“ ausschlägt und im nächsten Moment Richtung „Life“.🤔

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„Coach“ – ein verbrannter Begriff

🔥 Der Titel „Coach“ ist in unserer Gesellschaft nahezu verbrannt! Ich selbst kann mich mit dem Großteil des Angebots, welches unter dem Begriff Coaching in die Welt gesetzt wird, nicht mehr identifizieren und arbeite auch mit einem grundlegend anderen Ansatz, sozusagen nach den Grundprinzipien des ursprünglichen Coaching-Gedankens!

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Ablauf einer Coachingsitzung

❓ „Matthias, wie läuft so ein Coaching bei dir eigentlich ab? Ich kann mir darunter nichts vorstellen“.

Wer noch nie mit Therapie oder Coaching in Berührung kam, kann sich oft kein Bild machen, was in unserer Session passiert und was den*die Klienten*in erwartet. Lass mich etwas Licht ins Dunkel bringen…

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Podcast zum Thema Emotionen

Ich hatte die Möglichkeit, im Podcast von der wunderbaren Neslihan Kahyaoglu über das Thema „Emotionen“ zu sprechen und freue mich sehr, dass die Folge ab heute verfügbar ist.

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